Le affermazioni sono strumenti potenti che possono influenzare pensieri, emozioni ed esperienze di vita. L’idea che le parole che pronunciamo possano plasmare e cambiare la nostra vita non è nuova, ma sempre più persone utilizzano affermazioni positive per favorire la guarigione, la crescita e la trasformazione.
Le origini delle affermazioni e il loro impatto
Ho iniziato a usare le affermazioni dopo aver scoperto uno straordinario libro di Florence Scovel Shinn. Nata nel 1871, Florence comprese il potere delle parole pronunciate con intenzione. Nel 1928 pubblicò ” La tua parola è la tua bacchetta magica ” e nel 1944 scrisse ” Il potere della parola parlata” . Ho utilizzato diverse delle sue affermazioni positive con grande successo.
Un’altra donna spesso considerata la “Regina delle Affermazioni” è Louise L. Hay. Louise è stata una delle fondatrici del moderno movimento di auto-aiuto e ha messo in pratica ciò che insegnava. Dopo aver ricevuto la diagnosi di cancro, Louise ha seguito un programma intensivo di affermazioni , visualizzazione, depurazione nutrizionale e psicoterapia al posto di farmaci e interventi chirurgici. Nel giro di sei mesi, la sua guarigione era completa e il cancro era completamente sparito.
Perché le affermazioni funzionano
Quindi perché le affermazioni funzionano e possono funzionare anche per te?
Le tue parole portano energia
Le parole pronunciate sono costrutti di energia reale. Quando quell’energia si trasforma in vibrazione nell’aria, inizia un processo interiore divino. L’intelligenza del tuo corpo (Innato) è costantemente in ascolto delle tue istruzioni e risponde a ciò che le dici, sia positivo che negativo.
Ecco perché le parole negative pronunciate per frustrazione o paura continuano a essere percepite. L’innato non giudica; risponde soltanto. Sii consapevole di ciò che dici.
Intento + Emozione = Risultati
L’intento è una coscienza mirata e focalizzata. Le affermazioni positive pronunciate con un intento chiaro vengono comprese dall’Innato, che inizia quindi a collaborare. Tuttavia, l’Innato attende anche che le tue azioni convalidino le tue parole.
Ad esempio, se ogni giorno ripeti delle affermazioni per migliorare la tua salute fisica, i tuoi risultati saranno amplificati se abbinati ad azioni mirate, come muovere il corpo o scegliere cibi nutrienti.
Come far funzionare le affermazioni per te
La vera domanda non è: le affermazioni funzionano? Credi che possano funzionare per te? L’innato sa quando stai fingendo di crederci. Le affermazioni devono essere sincere, intenzionali ed emotivamente allineate.
Utilizzare un linguaggio affermativo efficace
Le affermazioni dovrebbero sempre essere affermazioni positive di avere o essere, non di volere.
Dì:
– Ho amore nella mia vita (invece di “Voglio amore”)
– Sono sano (invece di “Desidero la salute”)
Usa frasi come ” io sono” e ” io ho “. Evita “io voglio” o “io desidero”, perché implicano mancanza.
Aggiungi emozioni e aggettivi
L’uso degli aggettivi aiuta ad attivare la frequenza emotiva delle tue affermazioni :
Invece di:
sono sano
Prova:
Sono sano e vivo
L’emozione alimenta la manifestazione.
Rendi personali le tue affermazioni
Uno dei modi migliori per aumentare l’efficacia delle tue affermazioni è crearne di tue, anziché usare un elenco o copiare quelle di qualcun altro.
Sai cosa desideri veramente sperimentare, quindi le tue parole personali hanno una risonanza più forte. Se ti senti bloccato, inizia con la gratitudine. Man mano che la tua gratitudine aumenta, crescerà anche la tua capacità di creare affermazioni positive significative .
Suggerimenti per praticare affermazioni quotidiane
La costanza crea slancio. Ripetere affermazioni ad alta voce ogni giorno dà inizio a un potente processo energetico.
Ecco alcuni semplici modi per incorporare la pratica quotidiana:
– Pronuncia le tue affermazioni come prima cosa al mattino o prima di andare a letto
– Pronunciale mentre ti guardi allo specchio per rafforzare l’incarnazione
– Scrivile per rafforzare la tua connessione subconscia
– Abbina la tua affermazione a una piccola azione allineata
Siate pazienti. Proprio come la guarigione fisica richiede tempo, anche la trasformazione energetica ed emotiva ne ha.
kryonmasters.com – Traduzione Quinta Dimensione Letture
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